玉村町社会体育館

住所
〒370-1127
群馬県佐波郡
玉村町大字上之手1517
電話
0270-65-6537

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ラウンドフィットネス

玉村町社会体育館 │ ラウンドフィットネス

有酸素運動と筋トレを交互に行うサーキットトレーニング

トレーニングの経験がない方や、マシンを使うことが不安な方でも大丈夫！講習会では、スタッフが丁寧に楽しく指導させて頂きます。運動不足の解消や、短時間で運動を希望の方にもオススメです。ぜひ一度ご参加ください。

ラウンドフィットネス

施設のご案内
玉村町社会体育館 │ ラウンドフィットネス1

〇有酸素運動

映像を見ながらステップを行い効率よく心拍数を上げます

玉村町社会体育館 │ ラウンドフィットネス2

〇トレーニングマシン　5種類

すべて油圧式のため無理なくトレーニングが行えます

ご利用案内（時間や受付方法など）
【利用時間】
  • 午前9：00～午後9：30 (最終受付 午後9：00)
【休館日】
  • 月曜日(祝日の場合は翌日)・年末年始・保守点検日
【受付方法】
  • ・社会体育館の受付窓口随時登録受付 ※初回利用時に要登録
  • ・初回利用時は初回講習会の受講が必要　受付窓口または電話にて予約
  • ・町外者でも利用可能
  • ※中学生以下は、保護者同伴でも利用不可
○利用料金
 
初回講習会 200円
1回(約30分)
○初回講習会 開催時間
 
①10：30～ ②13：30～ ③16：30～ ④19：30～
定員　10名

持ち物

  1. 動きやすい服装(スポーツウェア・ジャージ等)　※スカート不可
  2. 室内シューズ(運動靴)　※サンダル不可
  3. タオル、飲み物(蓋つき)　
  4. 身分証明書(登録時)